预计，8月13日08时至14日08时，辽宁东部、吉林东部、黑龙江中东部、江西北部、浙江南部、重庆东部、湖北南部、贵州东部和南部、云南西部、广东沿海、青海南部、新疆沿天山等地部分地区有大到暴雨，其中，辽宁东部等地部分地区有大暴雨（100～150毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量30～50毫米，局地可超过60毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。

防御指南：

1、政府及相关部门按照职责做好防暴雨工作；

2、交通管理部门应当根据路况在强降雨路段采取交通管制措施，在积水路段实行交通引导；

3、切断低洼地带有危险的室外电源，暂停在空旷地方的户外作业，转移危险地带人员和危房居民到安全场所避雨；

4、检查城市、农田、鱼塘排水系统，采取必要的排涝措施。

中央气象台8月13日06时继续发布强对流天气蓝色预警：

预计8月13日08时至14日08时，内蒙古东北部、黑龙江东部和西北部、吉林东部、辽宁东部、安徽南部、湖北东部和南部、湖南西部和南部、江西、浙江、福建东南部和西北部、重庆东南部、贵州、云南西部和东部、广西西北部和东部、广东、海南岛东北部等地的部分地区将有短时强降水天气，最大小时雨量30-50毫米，局地可达60毫米以上；辽宁东部、黑龙江西北部、湖南中部和西南部、江西北部、广东东南部沿海、海南岛东北部等地的部分地区将有8-10级雷暴大风。预计，强对流的主要影响时段为今天白天至夜间。